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紫米莲子粥如何做紫米莲子粥制作方法

2024/1/20 17:30:48发布23次查看

1、首先准备食材:紫米、莲子(去芯)、红豆、水。
2、事先将莲子和红豆浸泡一晚。
3、然后第二天将红豆和莲子倒入锅中,加入紫米。
4、接着加入适量的水。
5、最后用小火炖煮1.5个小时后就可以食用了。

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